Καύσωνας: στους 40 ο υδράργυρος – Οι κλιματιζόμενοι χώροι στην Αθήνα

0
15

Περιβάλλον Ενέργεια Οικολογία:

Κύμα καύσωνα πλήττει τη χώρα με τον υδράργυρο στα κεντρικά και νότια ηπειρωτικά να σκαρφαλώνει στους 40 βαθμούς Κελσίου.

Στην Αττική, ο καιρός θα είναι γενικά αίθριος, με λίγες νεφώσεις τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες στα δυτικά του νομού.

Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 25 έως 39 βαθμούς Κελσίου, ενώ στις παραθαλάσσιες περιοχές η μέγιστη θα είναι 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.

Σύμφωνα με το έκτακτο δελτίο πρόγνωσης επικίνδυνων καιρικών φαινομένων που εξέδωσε χθες η ΕΜΥ, ο καύσωνας θα συνεχιστεί για τις επόμενες 6 ημέρες.

Οδηγίες από το υπουργείο Υγείας

Όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος ξεπεράσει ορισμένα όρια ανεκτά από τον ανθρώπινο οργανισμό σε συνέργια με ορισμένους άλλους παράγοντες (υγρασία, άπνοια κ.λ.π. ), δημιουργούνται παθολογικές καταστάσεις ποικίλου βαθμού βαρύτητας, που μπορούν να οδηγήσουν σε κωματώδη κατάσταση αλλά και στο θάνατο. Τα αρχικά συμπτώματα μπορεί να είναι: δυνατός πονοκέφαλος, ατονία, αίσθημα καταβολής, τάση για λιποθυμία, πτώση της αρτηριακής πίεσης, ναυτία, εμετοί και ταχυπαλμία. Το σύνδρομο της θερμοπληξίας, εκδηλώνεται με: αυξημένη θερμοκρασία του σώματος, σπασμούς, εμετούς, διάρροια, διαταραχή της πηκτικότητας του αίματος, απουσία εφίδρωσης. Μπορεί ακόμη να επέλθει έμφραγμα του μυοκαρδίου. Επακολουθεί κωματώδης κατάσταση και θάνατος.

Η θεραπεία των ατόμων που παρουσιάζουν τα παραπάνω συμπτώματα όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος είναι υψηλή, πρέπει να γίνεται κατά προτίμηση σε νοσηλευτικά ιδρύματα, αλλά ως πρώτες βοήθειες μέχρι τη διακομιδή τους σε αυτά, θα πρέπει να εφαρμοστούν άμεσα μέτρα ελάττωσης της θερμοκρασίας του σώματος: πλήρης έκδυση από τα ρούχα, τοποθέτηση παγοκύστεων ή κρύων επιθεμάτων στον τράχηλο, τις μασχάλες και τη βουβωνική περιοχή, εμβάπτιση σε μπανιέρα με κρύο νερό κ.λ.π.

Τα μέτρα για την πρόληψη της εμφάνισης συμπτωμάτων κατά τον καύσωνα είναι τα εξής:

1. Αποφυγή έκθεσης στο ηλιακό φως. Αναζήτηση σκιερών και δροσερών μερών. Προτίμηση στα ανοικτόχρωμα και ελαφρά ρούχα με ανοικτό λαιμό, κάλυψη κεφαλής ( χρησιμοποίηση καπέλου, ομπρέλας κ. λ. π.).

2. Αποφυγή βαριάς σωματικής εργασίας, ιδιαίτερα σε μέρη που συνυπάρχουν υψηλή θερμοκρασία με υγρασία, καθώς και κάτω από τον ήλιο.

3. Ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφή, όπως:
-Πρόσληψη άφθονων υγρών, κατά προτίμηση νερού και φυσικών χυμών.
-Αποφυγή των οινοπνευματωδών ποτών.
-Ολιγοθερμική δίαιτα, που θα περιλαμβάνει κυρίως λαχανικά και φρούτα πάσης φύσεως, με περιορισμό των λιπαρών.

4. Συχνά λουτρά με καταιωνιστήρες ( ντους ).

5. Τα βρέφη και τα παιδιά να ντύνονται όσο γίνεται πιο ελαφρά. Ειδικά για τα βρέφη είναι προτιμότερο τα χέρια και τα πόδια τους να είναι ελεύθερα και να μην τυλίγονται σε πάνες. Όταν κάνει ζέστη να προσφέρονται συχνά εκτός από το γάλα ( μητρικό ή άλλο) και υγρά όπως νερό κ.λ.π.

6. Περισσότερη προσοχή να δοθεί στις καλούμενες ομάδες υψηλού κινδύνου του καύσωνα, που είναι:
-Όλα τα άτομα ηλικίας άνω των 65 ετών
-Όλα τα άτομα που πάσχουν από χρόνια νοσήματα, όπως καρδιοπάθειες, νεφροπάθειες, πνευμονοπάθειες, ηπατοπάθειες, σακχαρώδη διαβήτη .λ.π.
-Όλα τα άτομα που για καθαρά ιατρικούς λόγους παίρνουν φάρμακα για τα χρόνια νοσήματά τους, όπως π.χ. τα διουρητικά, τα αντιχολινεργικά, τα ψυχοφάρμακα, τα ορμονούχα (συμπεριλαμβανομένης της ινσουλίνης και των αντιδιαβητικών δισκίων). Ιδιαίτερα κατά την περίοδο των υψηλών θερμοκρασιών περιβάλλοντος θα πρέπει να συμβουλεύονται το γιατρό τους για την ενδεχόμενη τροποποίηση της δοσολογίας.

7. Οι χώροι εργασίας πρέπει να διαθέτουν κλιματιστικά μηχανήματα ή απλούς ανεμιστήρες, κατά προτίμηση οροφής. Το ίδιο ισχύει και για τα ιδρύματα, που περιθάλπουν νεογνά, βρέφη, παιδιά, ηλικιωμένους και άτομα με ειδικές ανάγκες.

8. Τα μέσα μαζικής μεταφοράς πρέπει να φροντίζουν για την καλή λειτουργία του κλιματισμού τους, για την καλύτερη εξυπηρέτηση του κοινού.

Κλιματιζόμενοι χώροι στην Αθήνα

Ο Δήμος Αθηναίων διαθέτει στο κοινό τις κλιματιζόμενες αίθουσες στις Λέσχες Φιλίας, οι οποίες θα παραμένουν ανοιχτές έως και την Τετάρτη 11 Ιουλίου 2012, από τις  8.00 έως τις 20.00.

Πληροφορίες για τις Λέσχες Φιλίας με διευθύνσεις και τηλέφωνα ανά περιοχή στη λίστα που ακολουθεί:

Περιοχή: Άγιος Παύλος
Διεύθυνση: Μαμούρη & Δύμης, Τηλέφωνο: 210 8223946, 210 8223186

Περιοχή: Άγιος Αρτέμιος
Διεύθυνση: Μετεώρων 16 & Δαμάρεως, Τηλέφωνο: 210 7512990

Περιοχή: Άγιος Ελευθέριος
Διεύθυνση: Αχαρνών 372, Τηλέφωνο: 210 2012334

Περιοχή: Αγίου Μελετίου
Διεύθυνση: Ξεναγόρα 6, Τηλέφωνο: 210 8674900
Διεύθυνση: Τελέστου 4, Τηλέφωνο: 210 8646481

Περιοχή: Ακαδημία Πλάτωνος
Διεύθυνση: Πύλου & Μαραθωνομάχων, Τηλέφωνο: 210 5125264

Περιοχή: Άνω Πετράλωνα
Διεύθυνση: Αιξωνέων και Μυρμιδόνων, Τηλέφωνο: 210 3476398

Περιοχή: Βοτανικός
Διεύθυνση: Κοζάνης 4, Τηλέφωνο: 210 3423716

Περιοχή: Γκράβα
Διεύθυνση: Ταϋγέτου 62, Τηλέφωνο: 210 2231419

Περιοχή: Γκύζη
Διεύθυνση: Βαφειοχωρείου 8, Τηλέφωνο: 210 6441315

Περιοχή:  Ελληνορώσσων
Διεύθυνση: Αιμιλίας Δάφνη 14, Τηλέφωνο: 210 6718242

Περιοχή: Κάτω Πατήσια
Διεύθυνση: Αρκολέων 12, Τηλέφωνο: 210 8311900

Περιοχή: Κάτω Πετράλωνα
Διεύθυνση: Αθηνόδωρου 61, Τηλέφωνο: 210 3425513

Περιοχή: Κολωνός
Διεύθυνση: Θεσπρωτίας 4, Τηλέφωνο: 210 5130805
Διεύθυνση: Αίμονος 9 και Άστρους, Τηλέφωνο: 210 5140877

Περιοχή: Κουκάκι
Διεύθυνση: Δράκου 26-28, Τηλέφωνο: 210 9232044, 210 9200269

Περιοχή: Κυψέλη
Διεύθυνση: Σκύρου & Καυκάσου, Τηλέφωνο: 210 8815877
Διεύθυνση: Κίου 5, Τηλέφωνο: 210 8623313, 210 8624449

Περιοχή: Λαμπρινή
Διεύθυνση: Ιαλέμου 63, Τηλέφωνο: 210 2933857

Περιοχή: Μεταξουργείο
Διεύθυνση: Μεγάλου Αλεξάνδρου 37 και Γιατράκου 17, Τηλέφωνο: 210 5246950

Περιοχή: Nέος Κόσμος
Διεύθυνση: Σωστράτου 5, Τηλέφωνο: 210 9231495
Διεύθυνση: Χελντράιχ 15 (Αθλητικό Κέντρο Ο.Ν.Α.), Τηλέφωνο: 210 9240403

Περιοχή: Πανόρμου
Διεύθυνση: Πανόρμου & Βαθέος, Τηλέφωνο: 210 6459890, 210 6451870

Περιοχή: Σεπόλια
Διεύθυνση: Γαλαξιδίου 4, Τηλέφωνο: 210 5152061

econews

Σχόλια